Прошлые жизни

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Прошлые жизни

Сообщение автор Авилия в Ср Ноя 07, 2012 1:40 pm

КАК УВИДЕТЬ СВОИ ПРОШЛЫЕ ЖИЗНИ?

1. Визуализация

Предпосылка почти всех методов реинкарнации - способность к визуализации, то есть, видению картин с закрытыми глазами. Сядьте в тихой комнате с неярким освещением, закройте глаза. Образно представьте обстановку комнаты. Если это вам не удается, представьте горящую свечу. Потом две свечи, потом несколько свечей, стоящих в кругу. Представьте, что вы задуваете свечи и дым от них. Наконец, представьте цветочный луг. Вы ясно видите один цветок, вы вдыхаете его аромат, вы протягиваете руку и на нее опускается большая бабочка. Вы разглядываете ее, ощущая ее легкий вес. Вы подходите к ручью и слышите его журчание. Вы наклоняетесь, чтобы почерпнуть из него воду...

Потренируйтесь, чтобы представлять себе подобные сцены. Если это вам удастся, вы, используя следующие приемы, без особых трудностей сможете увидеть картины своей прошлой жизни.

2. Медитация

Начинать медитацию не стоит после обильной пищи, алкоголя или кофе, иначе вы не достигнете необходимой глубины расслабления. Не медитируйте поздней ночью, вы должны чувствовать себя хорошо, а не зевать. Удобно сядьте. Расслабьте свое дыхание, представьте, что вы вдыхаете свет и выдыхаете терзающие вашу душу заботы. Разговаривайте с каждой частью своего тела - от мысочков ног до макушки головы, прикажите им расслабиться. Попросите ваше «я», ваше мудрое ядро взять руководство на себя. Скажите ему, чего вы хотите достичь: «Я хочу увидеть свою прошлую жизнь, это мне поможет решить мои настоящие проблемы». Или: «Я хочу увидеть жизнь, в которой я уже однажды была вместе с мужчиной». В тишине считайте от 10 до 1 и говорите себе, что вы медленно погружаетесь в глубокое расслабление. Потом представьте себе длинную лестницу, по которой вы не спеша спускаетесь вниз. Внизу - дверь. Когда вы откроете ее, то очутитесь в одной из своих прошлых жизней. Откройте эту дверь! Войдите в нее. Какая на вас обувь? Какое платье, брюки? Сколько вам лет? Что окружает вас? Идите дальше. Каких людей вы встречаете на своем пути? Чем вы занимаетесь? Вы замужем? Женаты? Где вы живете? И так далее. Когда вы найдете ответ на эти вопросы - вернитесь обратно к двери, поднимитесь вверх по лестнице, сядьте снова на ваш стул, подвигайте пальцами ног, руками, медленно откройте глаза.

Конечно, и здесь необходима некая тренировка. Чем чаще вы будете посещать свое прошлое, тем яснее картины вы увидите.

3. Стеклянный шар

Профессор Клотц советует обратиться к помощи простого стеклянного шара и взгляда сквозь свет свечи. Начните с той же техники расслабления, как и при медитации. Когда вы уже спуститесь по лестнице и окажетесь перед дверью, откройте глаза, взгляните в шар или сквозь пламя свечи. Помещение появится в шаре или пламени, потом пропадет вновь, потом пройдет через ваше «я», вы увидите его в цвете, формах. Спросите себя, что означают увиденные картины, и вы получите ответ: картины пойдут чередой, и все они будут ответами на заданные вами вопросы.

4. Сновидения

Повторяющиеся не один раз сны нередко бывают сценами из прошлой жизни или символами, с помощью которых ваше подсознание пытается заставить вас вспомнить эту прошлую жизнь. Однако можете не только пассивно смотреть сны, но также использовать технику осознанных сновидений. Рядом с постелью положите дневник сновидений и скажите себе перед тем, как уснуть: «Я всю точно вспомню о своих сновидениях». Попросите ваше высшее «я» показать вам только те воспоминания, которые помогут вам увидеть свое прошлое. Скажите себе: «Сегодня ночью я хочу увидеть жизнь, которая особенно важна для моего духовного развития».

И помните: сила и уверенность, с которой вы отдаете себе подобные приказы, расширяет объем воспоминаний.

5. Дыхательная техника

Профессор Клотц предпочитает на своих занятиях по путешествиям в прошлое глубокое и сильное дыхание. Глубоко дышите на протяжении 15 минут, быстро и сильно, словно вы собираетесь взобраться вверх по высокой лестнице. В действительности же вы сидите на стуле или лежите. Ваше тело начинает наполняться энергией, в некоторых местах оно особенно твердое, в других - расслабленное. Мысленно начинайте направлять энергию дыхания в заблокированные места, пока не почувствуете, что блоки постепенно начинают исчезать. Ваше тело станет почти невесомым, и картины из вашей прошлой жизни начнут возникать перед вами.
Даполнительно
Вот здесь можно узнать немного о них с точностью 40-50%
Регрессия и парочка тестов


Последний раз редактировалось: Авилия (Ср Ноя 07, 2012 2:00 pm), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
Авилия
Admin
Admin

Сообщения : 702
Репутация : 7935
Дата регистрации : 2010-04-09

Вернуться к началу Перейти вниз

Радуга

Сообщение автор Авилия в Ср Ноя 07, 2012 1:47 pm

Метод радуга

1. Примите горизонтальное положение тела или положение сидя. Смотря, в каком из положений вы чувствуете себя удобнее.

2. Закройте глаза и расслабьтесь.
Необходимо достижение полной релаксации. Для этого закройте глаза и освободите свой разум от всех мыслей. Предупреждаю сразу: сделать это будет не так уж и просто, поэтому, возможно, это упражнение дастся вам далеко не с первого раза. Хорошо помогает метод "метла", когда вы представляете себя гигантскую метелку, которая выметает все мысли из вашей головы, стоит им только появиться.
Вообще, в любых медитативных техниках самая сложная задача – остановка внутреннего диалога, т.е. отключение мыслительного процесса. И достижение такого состояния приводит к блаженству.

3. Выровняйте дыхание.
Мысленно считайте про себя: на счет 1-2-3-4 – делаете глубокий вдох, 1-2-3-4 – задержка дыхания, 1-2-3-4 – выдох. И так далее.
Кстати, ровное дыхание также помогает избавиться от внутреннего диалога.

4. Насладитесь ощущением покоя и продолжайте дышать.
Почувствуйте свое тело очень тяжелым, словно десятитонная глыба. Зафиксируйте это ощущение. После этого представьте себе, что вы парите высоко в облаках и ваше тело настолько легко, что даже воздух, который находится под вами, тяжелее.
Состояние, в котором вы сейчас находитесь, называется альфа-состоянием. Такое название оно получило из-за особой длины волн, выделяемых в данный момент вашим мозгом, отличных от длины волн, выделяемых в обычном состоянии.
Достаточно сложная задача - не заснуть в альфа-состоянии, но если вы хотите узнать свои прошлые жизни, то вам придется побороться с собой.

5. Загляните внутрь себя. Представьте себя внутри своего тела. Сконцентрируйтесь на своей цели – узнать свою прошлую жизнь.
Какие эмоции это у вас вызывает? Радость, благодарность, гнев, страх, умиротворение? Ответ на этот вопрос будет ключом к открытию воспоминаний о прошлой жизни.

6. Представьте себе красный цвет, зафиксируйте свои ощущения. В этот момент ваше тело должно быть по-прежнему расслабленным, а разум чистым. Не забывайте о ровном дыхании. Старайтесь дышать не только животом или грудью, а заполнять кислородом полный объем легких.

7. Проделайте то же самое с оранжевым, желтым, зеленым, голубым, синим и фиолетовым цветами.

8. Остановитесь. Постарайтесь что-нибудь увидеть. В этот момент вы можете увидеть нечто из своей прошлой жизни.
Совершенно неважно, получится это у вас с первого или с десятого раза. У каждого человека это происходит по-своему. Главное - не оставлять попыток. Возможно, что в первый раз вы ничего не увидите, а почувствуете или услышите – такое тоже может быть.

9. Проделайте предыдущее упражнение в обратную сторону: фиолетовый, синий, голубой, зеленый, желтый, оранжевый, красный.
По-прежнему лежите с закрытыми глазами. Не вздумайте пока их открывать!

10. Выровняйте дыхание. Сделайте его обычным.

11. Глубоко вдохните и потянитесь.

12. Натрите ладони друг о друга и прислоните горячей стороной к закрытыми глазам. Представьте как тепло из ваших рук переходит в глаза.

13. Откройте глаза.

14. Уберите ладони от глаз.

15. Можете потихоньку подниматься.

Только не делайте резких движений. Сейчас состояние вашего мозга как после сна, поэтому не стоит давать ему и своему телу сильных нагрузок. Отдохните минут 20, можно почитать книгу или послушать музыку.
avatar
Авилия
Admin
Admin

Сообщения : 702
Репутация : 7935
Дата регистрации : 2010-04-09

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения